Coaching Berlin – warum und für wen?

Coaching in Berlin ist für alle, die erkannt haben, dass sie eine Kehrtwende brauchen, um ein bewussteres Leben führen zu können.

Tempo, Termine und immer gleich laufende Tage bestimmen unseren Alltag. Alles muss immer schneller gehen und der Leistungsdruck steigt stetig.

Die Kenntnisse und Fähigkeiten, die wir in der Schule vermittelt bekommen, sind fast ausschließlich dafür da, dass wir uns in der Arbeitswelt zurechtfinden.

Was aber nicht vermittelt wird ist die Fähigkeit, die innere Dimension des eigenen Ichs zu erkennen und somit seinen/einen selbstbestimmten Weg zu finden.

Als Coach mit einem Fokus auf Potsdam, Berlin & Umgebung (Kladow, Gatow) möchte ich mit meiner Arbeit dazu beitragen, dass Sie:

  • Klarheit für Ihre momentane Situation finden,
  • Ihre Blockaden & Stresssituationen überwinden,
  • Ihre persönlichen Ziele in Familie & Job erreichen,
  • Ihre einzigartigen Gaben entdecken,
  • Ihren Blickwinkel für alles Neue erweitern,
  • lernen, Prioritäten zu setzen und alles zu eliminieren was Sie daran hindert, Ihre Lebensqualität zu verbessern,
  • störende Gedanken erkennen, um mehr Lebensenergie für die wirklich wichtigen Dinge im Leben gewinnen.

Da wir viele alltäglichen Verhaltensweisen – dies sind immerhin zwischen 50 – 80 Prozent – nicht bewusst wahrnehmen, wird das Coaching bei mir nach der genauen Zielbesprechung abschließend mit der Hypnose unterstützt. Neue Verhaltensweisen werden dadurch leichter vom Unterbewusstsein aufgenommen und im Alltag spielerischer umgesetzt.

NEU ab September 2021: Meditation in Einzeltreffen oder in kleiner Gruppe in der Praxis als Angebot zum Waldbaden

Ein entspannter Geist und gesunder Körper trifft die richtigen Entscheidungen im Leben. Meditation ist ein Weg, um seine mentale Kraft und körperliche Vitalität und Gesundheit zu steigern. Über die Atmung und über Bewusstseinsübungen hat der Körper die Möglichkeit, wieder zur Ruhe zu kommen und auf lange Sicht Blockaden zu lösen. Dies ist aus meiner Erfahrung die perfekte Ergänzung zum Coaching. Anmeldung bitte per Mail über info@annettgeppert.de.

Coaching für einen klaren Kopf per Zoom, Skyp oder Telefon

Wer mag schon persönliche oder gesellschaftliche Krisen. Doch genau diese Hindernisse bieten uns die Möglichkeiten, die gewohnten und eingespielten Pfade mal zu überdenken, um sich auf neue Herausforderungen einzulassen. Dabei ist ein klarer Kopf sowie ruhiger Geist besonders wichtig.

Ich unterstütze Sie in Ihrem persönlichen Prozess, neue Wege zu ergründen und begehbar zu machen. Neue Pfade gedanklich zu entwickeln, um diese dann im Alltag umsetzen zu können. Dies ist nämlich die größte Herausforderung! Wir verändern uns nämlich nicht über Wissen, sondern über Handlungen wiederholen.

Um den Start zu erleichtern, biete ich ab sofort die Coachings auch per Zoom an.

Bitte kontaktieren Sie mich erst per Mail und schildern mir Ihre momentane Situation.

Danach können wir uns per Zoom, Skype oder Telefon zum Coaching treffen.

Bis bald und bleiben Sie gesund!

Denn nichts ist erfüllender im Leben, wenn Sie das tun, was Ihnen Freude macht.

Stressbewältigung in Job & Familie

Symptome von Stress erkennen, Atem- und Achtsamkeitsschulungen, SelbstbewusstseinsstärkungJetzt auch per Zoom, Skype oder Telefon

Z.B. mit Hypnosetherapie

Kostenloses Beratungsgespräch von ca. 30 Minuten per Telefon oder Skype – Schnelle Rückmeldung auf Anfragen per Mail am gleichen Tag.

Rauchentwöhnung mit Hypnose

Hilfe bei der Veränderung von Denkprozessen und liebgewordenen Angewohnheiten
Jetzt auch per Zoom, Skype oder Telefon

Einzelcoachings

Kostenloses Beratungsgespräch von ca. 30 Minuten per Telefon oder Skype – Schnelle Rückmeldung auf Anfragen per Mail am gleichen Tag.

Ernährungscoachings

Wir arbeiten an einem besseren Selbstmanagement und Ihrer Achtsamkeit!Jetzt auch per Zoom, Skype oder Telefon

Essverhalten langfristig ändern

Kostenloses Beratungsgespräch von ca. 30 Minuten per Telefon oder Skype – Schnelle Rückmeldung auf Anfragen per Mail am gleichen Tag.

Coaching für Potsdam, Berlin & Umgebung / Coaching-Reisen & Workshops

mann liegt auf der Wiese

Hypnose Coaching

Mit der Hypnose gehen wir den Mustern im Kopf auf die Spur. Wir schauen auf den Alltag, wie Sie Ihre Gewohnheiten auf Dauer ändern können. Was passt zu Ihnen, ohne sich dabei zu verbiegen.
Ab wann: November 2017

lesen Sie mehr…

Hypnose Zertifikat
Waldbaden
Waldbaden und zur Ruhe kommen

Waldbaden bedeutet, die angenehme beruhigende Atmosphäre des Waldes in sich aufzunehmen, um vom Alltag eine kleine Auszeit zu nehmen. In dem Kurs nehmen Sie über die Natur Kontakt zu sich selbst auf und kommen zur Ruhe.

lesen Sie mehr…

Meditation in Berlin zum Stressabbau
NEU: Meditation in Berlin Kladow

Körper und Geist geführt zur Ruhe kommen lassen. Anmeldung ab sofort möglich.

lesen Sie mehr…

Steilküste am Meer
Coaching Reise an der Algarve

Coaching Aktiv Woche für Frauen mit Naturwanderungen, Meditation und Yoga an die Algarve. Nach Corona zur Stärkung wieder ab 2022 dabei.

lesen Sie mehr…

Workshops

Workshop-Angebote

für Unternehmen und Universitäten mit vielen interessanten Themen zur Alltags- und Stressbewältigung.

lesen Sie mehr…

Ich freue mich auf Sie und auf das, was Sie bewegt!